การเดินทางด้วยกระเป๋าเป้ยหลัง เป็นหนึ่งในกิจกรรมผจญภัยสุดยอด การค้นพบเส้นทางใหม่ การชิงภูเขา และการนอนในป่าที่ห่างไกล ทําให้เป็นวันที่ดีสําหรับนักเดินทางด้วยกระเป๋าเป้ยหลังเพื่อเป็นนักเดินทางที่ประสบความสําเร็จอ่าน บทความ นี้ แล้ว เรียน รู้ วิธี ทํา กระเป๋า หลัง!
1รู้เส้นทาง
ทําการวิจัยก่อนการเดินป่า หลายครั้ง นักเขียนบล็อกโพสต์รูปภาพ เคล็ดลับและแนวทาง เพื่อให้แน่ใจว่านักเดินทางหลังค้างคนอื่น ๆ ไม่หลงทางทําการค้นหาออนไลน์เพื่อข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ออกเดินทางและดูสิ่งที่คุณพบ. หา ว่า เหตุ ผล ที่ ทํา ให้ เขต นี้ มี ชื่อเสียง - มี งู หงส์ หรือ หมี หรือ มี น้ําท่วม?
2เช็คอากาศ
ใช้เว็บไซต์เช่น weather.com เพื่อตรวจสอบสภาพอากาศในพื้นที่ที่คุณจะไป และหาว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไรในวันที่คุณจะใช้เวลาอยู่ที่นั่นการทําเช่นนี้จะช่วยให้คุณบรรจุภัณฑ์อย่างมีสติ หากพื้นที่ปกติเย็นลงในเวลากลางคืนคุณจะต้องนําเสื้อที่อบอุ่นมา เช่น เสื้อหนัก ถุงมือ และหมวก
หากคุณกําลังเดินทางมาเป็นครั้งแรก และการคาดการณ์สภาพอากาศบอกว่าจะฝน (หรือหิมะ) ในพื้นที่ที่คุณจะไป พิจารณาวันหยุดอีกวันหนึ่งความ นุ่ม น้ํา และ อากาศ เย็น ไม่ เหมาะ กับ คน ที่ เดิน ทาง มา ครั้ง แรก และ อาจ ทํา ให้ การ เดิน ทาง ของ คุณ ยาก.
3. เข้าใจความรู้ด้านการช่วยเหลือครั้งแรก
การบาดเจ็บในการท่องเที่ยวมักจะหายาก แต่อะไรก็ได้เกิดขึ้น โดยเฉพาะในพื้นที่อันตรายและไม่มั่นคงการ รู้ ว่า จะ ปก ป้อง กระดูก เท้า ที่ ตก หรือ ปก ป้อง แผล ที่ ติด โรค อาจ มี ประโยชน์ ใน กรณี ที่ เกิด เหตุการณ์ ที่ ไม่ คาด.
4ใช้กระเป๋าเปื้อนหลังขนาดถูก
หากกระเป๋าเป้หลังใหญ่เกินไป หรือสูงเกินไป หรือต่ําเกินไป เมื่อเทียบกับหลัง มันจะเพิ่มภาระบนหลังและคอ ซึ่งอาจนําไปสู่การบาดเจ็บถ้าคุณไม่แน่ใจว่า กระเป๋าเป้หลังไหนดีสําหรับคุณโดยทั่วไป ประสบการณ์ต่อไปนี้จะช่วยให้คุณคิดออกขนาดของกระเป๋าที่คุณควรนํา
การออกเดินทางวัน: ใช้กระเป๋าเป้หลัง 15-30 ลิตร
เดินทางกลางคืน 1-2 วัน: ใช้กระเป๋าเป้หลัง 30-50 ลิตร
การ เดิน ทาง กลาง คืน สอง ถึง สาม วัน: ใช้ กระเป๋า หลัง 45-50 ลิตร
การเดินทางไกล (การเดินทางกลางคืนนานกว่า 3 วัน): ใช้กระเป๋าเป้หลังมากกว่า 55 ลิตร
5รู้วิธีทําน้ําสะอาด
การ ปก ป อง น้ํา ใน ธรรมชาติ เป็น อันตราย ใหญ่ ที่ สุดเครื่องทําความสะอาดน้ําพกพา จะทําให้คุณไม่มีวันขาดน้ําดื่มมีเครื่องทําความสะอาดน้ําเบาหลายชนิด ที่คุณสามารถนําไปใช้ได้ง่ายๆ
ได้แก่
เครื่องทําความสะอาดน้ําแบบปั๊ม: เครื่องทําความสะอาดน้ําที่ทํางานพร้อมกับปั๊มมือและขวดน้ํา คุณปั๊มน้ําลําธารเข้าไปในเครื่องทําความสะอาดน้ําน้ําถูกรักษาให้กลายเป็นน้ําดื่มแล้วน้ําสะอาดจะดันเข้าไปในขวดน้ําของคุณ
เครื่อง ล้าง น้ํา อัลตราไวโอเล็ต: ใช้ แสง อัลตราไวโอเล็ต เพื่อฆ่า แบคทีเรีย ใน น้ํา
เครื่อง ล้าง อาการ: แผ่น ยอด เป็น เครื่อง ล้าง อาการ ที่ แพร่ ผสม มาก ที่สุด. เพียง วาง แผ่น ล้าง อาการ ใน น้ํา จน ละลาย.เครื่องทําความสะอาดน้ํา อาจมีกลิ่นแปลกๆ ออกมา ซึ่งฆ่าแบคทีเรีย ที่อาจมีอยู่ในน้ํา.
6รู้วิธีวางเต็นท์
วิธีการตั้งเต็นท์ขึ้นขึ้นอยู่กับชนิดของเต็นท์ที่คุณมี บางเต็นท์ค่อนข้างง่ายที่จะตั้งขึ้น ก่อนที่คุณจะไปคุณต้องอ่านคู่มือของเต็นท์ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีทุกส่วนที่คุณต้องการที่จะตั้งเต็นท์ของคุณ.
7รู้วิธีทําไฟ
สถานที่ ค่าย ที่ มาก ที่ มี ถ้ํา ไฟ ที่ มี ส่วน ตัว เรียกว่า ถ้ํา ไฟ. อย่าง ไร ก็ ตาม ใน ขณะ เดิน ทาง คุณ อาจ จะ ถึง จุด ที่ ไม่มี ถ้ํา ไฟ.คุณจะต้องถอดดินที่เป็นดิน และหินรอบมันวิธีนี้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการตั้งพื้นที่ทั้งหมดในไฟเมื่อคุณเริ่มต้นไฟคุณยังต้องรวบรวมไฟเพลิงเพลิงพึงเอาไฟไหม้ หรือเครื่องจุดไฟมาด้วย เมื่อไปแคมป์และเดินป่า.
วิธีที่ 2 การบรรจุ
1เตรียมตัวต่อการเปลี่ยนแปลงสภาวะอากาศ
การ เที่ยว ที่ เริ่ม ด้วย ดวง แสง และ ภาย หลัง กลายเป็น พายุ ขึ้น กับ ฤดูกาล อากาศ อาจ เปลี่ยน ไป เป็น ฝนฟ้าคะนอง, ฟ้าคะนอง, พายุ หนาว หรือ ลมแรงแพ็คกันน้ําจากฤดูใบไม้ผลิจนถึงฤดูใบไม้ผลิ พิจารณานําเสื้อชั้นในร้อนมาเพื่อให้คุณอบอุ่นและแห้ง
2นําของน้อยลง
สําหรับการเดินทางกลางคืนหรือวันที่ยาวนาน อย่าเอาของมากเกินไป เพื่อไม่ให้เหนื่อยเกินไป แถมเก็บเพียงสิ่งที่คุณจําเป็นต้องใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นและเบาเสื้อผ้าที่อบอุ่น และสามารถใส่ในลูกเล็ก ๆ ได้ดีกว่าสารที่ดีที่สุดสําหรับเสื้อเสื้อและเสื้อเสื้อคือหมี เนื่องจากหมีอบอุ่นและแห้งง่าย
หากคุณกําลังเก็บของในพื้นที่ที่หนาวเย็น ให้แน่ใจว่าคุณนําถุงมือ ถุงเท้าอบอุ่น และหมวก. จําต้องนําถุงเท้าเพิ่มเติม. ถุงเท้าเปียกสามารถทําให้การเดินทางของ backpacker เป็นความเจ็บปวด.
3เอาอาหารที่เหมาะสมมา
ค้นหาอาหารที่มีเชื้อใยสูง โปรตีน และไขมันสูง เพื่อเพิ่มและประหยัดพลังงาน มะเขือเทศหลากหลาย ผลไม้แห้ง เนื้อเดือดและแม้แต่ขนมปลาทูน่า ก็เป็นตัวเลือกที่ดี สําหรับการเติมพลังงานไฟฟ้าที่สูญเสียจากการเหงื่อ. ร้านค้ากีฬากลางแจ้งขายอาหารขาดน้ําที่สามารถนําและบรรจุง่าย คุณสามารถกินมันหลังจากการเพิ่มน้ําร้อน
กินถั่วจํานวนน้อยก่อนนอน จะช่วยให้คุณรู้สึกอบอุ่นในตอนกลางคืนนําน้ําและเครื่องทําความสะอาดน้ําที่ต้องการไปยังสถานที่นั้น.
4เอาของจําเป็นไปค่ายด้วย
เนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดได้เกิดขึ้นบ่อย ๆ มีสิ่งของบางอย่างที่ต้องนําไปค่าย เช่น
อุปกรณ์ที่จะช่วยให้คุณหาว่าคุณอยู่ที่ไหน รวมถึงแผนที่ของพื้นที่
มี ไฟ หรือ ไฟ ไฟ ไฟ ไฟ แท็ก ช่วย ให้ คุณ เห็น ได้ ใน กลางคืน คุณ ควร มี แบตเตอรี่ เติม เติม ด้วย ใน กรณี ที่ แบตเตอรี่ หมด
หม้อ หรือ เตา เตา พกพา. หม้อ สามารถ ใช้ สําหรับ อบ น้ํา บน ไฟ.
ชุดชําระการช่วยเหลือครั้งแรก มีพลาสเตอร์ ยาบรรเทาอาการปวด ยางแขนปวดข้อเท้า สเปรย์ยาฆ่าแมลง
อุปกรณ์สําหรับการก่อสร้างและซ่อมแซม รวมถึงมีดทหารสวิสช์กระเป๋าหรือหลายประการ เทปเครฟท์และผ้าใบ (ในกรณีที่เต็นท์หายไปหรือเสียหาย) คุณยังควรนํากระเป๋าพลาสติกบางซึ่งสามารถนําไปเก็บขยะและชุดว่ายน้ําที่เปียก หรือห่อเท้าของคุณในถุงพลาสติก หากคุณพบว่ารองเท้าขี่ป่าของคุณแตกและน้ําเริ่มเข้า.
อุปกรณ์สําหรับจุดไฟ รวมถึงเครื่องจุดไฟ, ไฟฟัน และเครื่องดับไฟ (สําหรับฉุกเฉิน)
5แพ็คครีมกันแดด
ถ้า คุณ ต้อง พก กระเป๋า หลัง ขณะ ที่ ไหล่ ตะเกียง ตะเกียง และ หมวก ที่ ดี (หมวก บาสบอล ใช้ ได้ ดี) ก็ เป็น สิ่ง สําคัญ ที่ จะ พก.ครีมกันแดด กันน้ํา ใช้ได้ดี และ ใช้ได้นาน แม้แต่เมื่อฝนตก. เลือกแว่นกันแดดแบบขั้ว - มันสามารถปกป้องตาของคุณได้ดีกว่าแว่นกันแดดปกติ
วิธีที่ 3 กําลังมา
1ดื่มน้ํา
หลายคนไม่ชอบดื่มน้ําในช่วงวัน และมันสําคัญที่จะให้แน่ใจว่า คุณดื่มมากกว่าปริมาณที่แนะนําปกติ หากคุณกําลังออกกําลังกายดื่มน้ําก่อนเริ่มขี่. พิจารณาใช้กระเป๋าปรับน้ําแบบกระเป๋าปรับน้ําแบบกระเป๋าปรับน้ําเพื่อให้สามารถเข้าถึงน้ําได้ง่ายๆระหว่างการเดินป่า โดยเฉพาะในช่วงเดือนร้อนและเหงื่อร้อนของฤดูร้อน
2. แพ็คและเอาไป
กติกาที่เหมาะสมสําหรับการเดินป่าและแคมป์ หมายถึงการสัมผัสธรรมชาติ และทิ้งมันไว้นับถือ ชีวิต สัตว์ และ ลด ผล กระทบ จาก ไฟ ค่าย.ขยะกระดาษสามารถถูกเผาไหม้ได้ แต่โปรดนําขยะพลาสติกทั้งหมดไปด้วย สําหรับการเดินทางที่ยาวนาน นํากระเป๋าถุงมือหรือกระเป๋าขยะเล็ก ๆ มาเก็บขยะและกําจัดมันอย่างถูกต้องเมื่อคุณออกจาก
3อย่าเบี่ยงเบนทาง
เมื่อ เดิน เที่ยว ทาง เที่ยว ใกล้ ใกล้ ใกล้ ใกล้เลือกจุดปลายที่สมเหตุสมผล ในวันแรกของการเดินป่าของคุณ และอย่าห่างไกลจากจุดหมาย.
4. รักษาความเร็วปานกลาง
คน หลาย คน เป็น คน ที่ มี ความ สัมผัส การ แข่งขัน มาก และ ต้องการ ไป ถึง จุดหมาย ของ เขา อย่าง รวดเร็ว แต่ เรื่อง นี้ อาจ ทํา ให้ ร่างกาย เหนือมือ. จง หยุด สัก 10 ถึง 15 นาที ขึ้น กับ อุณหภูมิ และ สถานที่.ดื่มน้ําให้เพียงพอ เพื่อรู้สึกว่าร่างกายของคุณรู้สึกอย่างไร.ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องหายใจเร็ว ก็ทําซะ. หลายคนหมดสติหรือมีปัญหาในการหายใจที่ความสูงสูงหรืออุณหภูมิสูง
5ระวังหมีและสัตว์อื่นๆ
เมื่อคุณไปค่าย ให้แน่ใจว่าจะผูกอาหารให้สูง เพื่อให้สัตว์ไม่สามารถไปถึงมัน กล่องหมีสามารถใช้ได้ ถ้าที่ค่ายมีกล่องให้สัตว์รู้ว่าคุณอยู่ใกล้คุณไม่จําเป็นต้องกระแทกกระป๋อง เพื่อทําให้สัตว์กลัวคุณสามารถพูด หรือกรีดร้องบางครั้ง หรือเล่นดนตรี และเสียงดัง เพื่อให้สัตว์ในป่ารู้ว่าคุณอยู่ที่นั่น
หากคุณเจอสัตว์เหยื่อขนาดใหญ่ เช่น แมวป่าใหญ่หรือหมี คุณจําเป็นต้องรู้วิธีการหลีกเลี่ยงการขัดแย้งกับมัน อย่าวิ่ง (คุณไม่สามารถวิ่งหนีมันได้) หลีกเลี่ยงการติดต่อสายตาโดยตรง เดินไปช้าๆอย่าตะโกนการ ปกป้อง ตัว เอง ใน กรณี ที่ มี หมี ใกล้เข้ามา จง ปกติ และ พูด ด้วย เสียง อ่อนถ้าหมีโจมตีรวมตัวเป็นลูกบอล และเล่นเป็นคนตาย
6เตรียมค่าย
คุณ จะ ทํา อย่าง ไร เพื่อ ทํา ให้ ผ้าห่ม ของ คุณ ใส่ออก มา จาก ผ้าห่ม?
ข้อควรระวัง
แม้ ว่า บทความ นี้ จะ เผย รายละเอียด เรื่อง ที่ ควร ทํา และ ไม่ ควร ทํา ใน การ เดิน หลัง พา ไป หา ผู้เชี่ยวชาญ ใน การ เดิน หลัง ที่ ร้าน กีฬากลางแจ้ง ใน ท้องถิ่น ก่อน ที่ จะ เดิน ไป.พวก เขา สามารถ ให้ คําแนะนํา จาก ประสบการณ์ ของ ตัว เอง.
มันดีกว่าที่จะได้สัมผัสกับชีวิตที่ค่ายกันอย่างเข้มงวด ก่อนที่จะไปเที่ยวด้วยกระเป๋าเป้หลัง เพราะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่เกี่ยวข้องกับการค่ายกันอย่างเข้มงวด
